В поисках крепкого и здорового сна ортопедическая подушка играет ключевую роль. Выбор правильной подушки может значительно повлиять на качество вашего сна и общее состояние здоровья. В данной статье мы представим вам топ-10 ортопедических подушек, рассмотрим их особенности, преимущества и недостатки, чтобы помочь вам сделать осознанный выбор и обеспечить себе комфортный и здоровый сон.
Ортопедические подушки: выбираем грамотно
Выбор правильной ортопедической подушки зависит от нескольких важных факторов. Давайте рассмотрим, на что стоит обратить внимание, чтобы сделать грамотный выбор.
Уровень жесткости
Жесткость подушки в первую очередь зависит от наполнителя. Если вы предпочитаете жесткую подушку, то лучшим выбором станут модели с наполнителем из гречневой лузги, натурального латекса или кокосовой койры. Для любителей мягких подушек подойдут подушки с наполнителем из синтетических материалов, включая искусственный латекс или полистироловые шарики. Если же вы ищете универсальную подушку средней жесткости, то обратите внимание на модели с комбинированными наполнителями, которые включают как жесткие, так и мягкие материалы.
Форма подушки
Существует широкий выбор подушек разных форм: прямоугольные, квадратные, круглые, овальные, U-образные и т.д. При выборе формы нужно учитывать ваши индивидуальные потребности и предпочтения. Например, прямоугольные и квадратные подушки являются классическими и подходят большинству людей. Круглые и овальные подушки могут быть удобны для тех, кто часто ворочается во сне. U-образные подушки могут быть полезны для людей с болями в шее или при беременности, так как они обеспечивают дополнительную поддержку шее и голове.
Размер подушки
Размер подушки также важен для обеспечения комфортного сна. Если вы спите на боку, то лучше выбрать большую подушку, которая будет поддерживать вашу голову, шею и плечи. Если вы спите на спине или животе, то подойдут подушки меньшего размера.
Материал чехла
Материал чехла для ортопедической подушки также играет важную роль в комфорте и сне. Лучше выбирать чехлы из натуральных материалов, таких как хлопок, лен или шерсть. Они хорошо впитывают влагу и пропускают воздух, что помогает поддерживать здоровый микроклимат во время сна. Синтетические материалы, такие как полиэстер или нейлон, также могут быть использованы, но они менее дышащие и могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей.
Высота подушки
Высота подушки должна соответствовать ширине ваших плеч. Если подушка слишком высокая, она может привести к болям в шее и плечах. Если подушка слишком низкая, она не будет обеспечивать достаточной поддержки голове и шее, что также может привести к дискомфорту и проблемам со сном.
Дополнительные функции
Некоторые ортопедические подушки имеют дополнительные функции, такие как регулируемая высота, охлаждающий эффект или антибактериальное покрытие. Эти функции могут увеличить комфорт и гигиеничность подушки, но не являются обязательными для обеспечения качественного сна.
Рейтинг лучших недорогих ортопедических подушек
Рейтинг лучших недорогих ортопедических подушек
- Подушка Тривес
Этот бюджетный вариант ортопедической подушки является одним из наиболее популярных среди потребителей. Она имеет классическую форму с валиками разной высоты, которые обеспечивают поддержку головы и шеи во время сна. Подушка изготовлена из гипоаллергенного материала, подходит для людей с чувствительной кожей и склонностью к аллергии.
- Ортопедическая подушка Fosta
Эта подушка также отличается доступной стоимостью и высоким качеством. Она имеет анатомическую форму, которая идеально подстраивается под изгибы головы и шеи, обеспечивая оптимальное положение во время сна. Подушка изготовлена из экологически чистых материалов и имеет съемный чехол, который можно стирать в стиральной машине.
- Подушка Trelax
Trelax – еще один бюджетный вариант ортопедической подушки, который пользуется спросом у покупателей. Она имеет волнистую форму, которая обеспечивает хорошую поддержку головы и шеи и способствует расслаблению мышц. Подушка изготовлена из гипоаллергенных материалов и имеет съемный чехол, который можно стирать вручную или в стиральной машине.
- Ортопедическая подушка Memory Sleep
Эта подушка с эффектом памяти имеет доступную цену и отличается хорошими ортопедическими свойствами. Она подстраивается под индивидуальные особенности спящего, обеспечивая максимальный комфорт и поддержку. Подушка изготовлена из гипоаллергенного материала и имеет съемный чехол, который можно стирать в стиральной машине.
- Подушка от Фабрика Эспера
Завершает наш рейтинг бюджетных ортопедических подушек модель от Фабрика Эспера. Эта подушка имеет классическую форму с валиками разной высоты, которые обеспечивают хорошую поддержку головы и шеи. Подушка изготовлена из гипоаллергенного материала и имеет съемный чехол, который можно стирать в стиральной машине.
Название | Бренд | Особенности |
---|---|---|
Sonno Pillow | Tempur-Pedic | Адаптивная пена, мягкая и упругая подголовник |
Layla Sleep | Layla | Гелевая подушка с регулируемой плотностью |
Purple Pillow | Purple | Уникальный сетчатый материал, поддерживает голову и шею |
Brentwood Home | Brentwood Home | Наполнитель из пеноматериала, сохраняет форму |
Sealy Conform | Sealy | Пена с эффектом памяти, контурирует под форму головы и шеи |
Saatva Latex | Saatva | Натуральный латекс, гипоаллергенная |
Casper Original | Casper | Пена, идеально подходит для сна на спине и на боку |
Coop Home Goods Original | Coop Home Goods | Наполнитель из регулируемых по высоте хлопьев-наполнителей |
Buckwheat Hull | Hullo | Наполнитель из гречневой шелухи, обеспечивает прохладу |
Sobakawa Pillow | Sobakawa | Наполнитель из гречневой шелухи и шелка, поддерживает голову и шею |
1. Подушка Тривес
Подушка Тривес — бюджетная ортопедическая модель, зарекомендовавшая себя как доступный и эффективный вариант для комфортного сна. Она изготовлена из эластичной пены с эффектом памяти, которая мягко обволакивает голову и шею, обеспечивая оптимальную поддержку. Поскольку Тривес поддерживает правильное положение головы и шеи, боль и напряжение в этих областях могут быть значительно уменьшены. Ее гипоаллергенность и отсутствие вредных веществ делают ее подходящей для людей с чувствительной кожей и аллергией.
Подушка Тривес имеет съемный чехол, который можно легко стирать, что упрощает уход за ней. Ассортимент компании представлен различными размерами и формами, что позволяет подобрать идеальную модель для индивидуальных потребностей и предпочтений. Оптимальное сочетание цены, качества и доступности сделало подушку Тривес популярным выбором среди покупателей, стремящихся улучшить качество своего сна.
2. Ортопедическая подушка Fosta
Ортопедическая подушка Fosta выделяется своим уникальным и современным дизайном, который не только красиво выглядит, но и обладает практическими преимуществами. Эргономичное наполнение подушки состоит из двух видов полиуретановой пены, которые обеспечивают превосходную поддержку шеи и головы. Более плотная пена в нижней части подушки дает хорошую опору, в то время как более мягкая пена в верхней части обеспечивает комфортное прилегание.
Подушка Fosta идеально подходит для тех, кто спит на боку. Для большего удобства она имеет специальные выемки на обоих краях, которые позволяют правильно расположить голову и плечи. Такое положение способствует расслаблению мышц шеи и спины, улучшает кровообращение и помогает предотвратить утренние боли и дискомфорт.
Поскольку подушка Fosta изготовлена из высококачественных материалов, она устойчива к пылевым клещам и микробам. Ее гипоаллергенные свойства делают ее подходящей для людей с чувствительной кожей и склонностью к аллергии. Съемный чехол подушки легко снимается и стирается, что упрощает уход и поддержание чистоты.
Вот некоторые преимущества ортопедической подушки Fosta:
- Уникальный и современный дизайн
- Эргономичное наполнение из двух видов полиуретановой пены
- Превосходная поддержка шеи и головы
- Идеально подходит для сна на боку
- Специальные выемки для правильного расположения головы и плеч
- Улучшает кровообращение и помогает предотвратить утренние боли
- Гипоаллергенная и устойчивая к пылевым клещам и микробам
- Съемный чехол, который легко снимается и стирается
3. Подушка Trelax
Ортопедическая подушка Trelax изготовлена из высококачественной пены с эффектом памяти, которая обеспечивает отличную поддержку головы и шеи во время сна. Пена медленно подстраивается под форму головы и шеи, обеспечивая равномерное распределение веса и снижая нагрузку на позвоночник. Подушка Trelax имеет два валика разной высоты, что позволяет выбрать наиболее комфортное положение для сна. Поверхность подушки покрыта мягкой и приятной на ощупь тканью, которая не вызывает раздражения кожи.
-
Достоинства:
- Качественная пена с эффектом памяти обеспечивает отличную поддержку головы и шеи.
- Два валика разной высоты позволяют подобрать наиболее удобное положение для сна.
- Подушка гипоаллергенная и не вызывает раздражения кожи.
- Материалы устойчивы к пылевым клещам и бактериям.
- Чехол можно снимать и стирать в стиральной машине.
-
Недостатки:
- Подушка достаточно плотная и может быть жесткой для некоторых людей.
- Пена с эффектом памяти может быть чувствительной к температуре, поэтому в жаркую погоду может становиться слишком мягкой, а в холодную — слишком твердой.
4. Ортопедическая подушка Memory Sleep
Ортопедическая подушка Memory Sleep – это еще один вариант, который отличается своим уникальным материалом. Она изготовлена из вязкоэластичной пены с эффектом памяти, которая подстраивается под контуры головы и шеи, обеспечивая оптимальное распределение веса и поддержку.
Преимущества:
- Индивидуальная подстройка: материал подушки Memory Sleep реагирует на тепло и давление, подстраиваясь под индивидуальную форму головы и шеи, обеспечивая максимальный комфорт и поддержку.
- Уменьшение боли: подушка эффективно снижает боли в шее, плечах и голове, связанные с неправильным положением во время сна.
- Поддержка позвоночника: правильная поддержка позвоночника способствует уменьшению нагрузки на него и предотвращает возникновение проблем с осанкой.
- Гипоаллергенность: материал подушки обладает гипоаллергенными свойствами, что делает ее идеальным выбором для людей с чувствительной кожей и склонностью к аллергии.
Недостатки:
- Цена: подушка Memory Sleep может быть дороже других ортопедических подушек из-за использования высококачественных материалов.
- Запах: некоторые пользователи отмечают специфический запах материала, который может исчезнуть со временем.
- Жаркость: теплопроводность материала может привести к тому, что подушка будет казаться слишком жаркой для некоторых пользователей.
5. Подушка от Фабрика Эспера
Ортопедическая подушка от Фабрика Эспера — это отличный выбор для тех, кто ищет качественную и доступную подушку. Она изготовлена из пенополиуретана с эффектом памяти, который обеспечивает отличную поддержку головы и шеи во время сна. Подушка имеет два валика разной высоты, что позволяет выбрать наиболее удобное положение для сна.
Преимущества:
- Изготовлена из высококачественного пенополиуретана с эффектом памяти.
- Имеет два валика разной высоты для индивидуального комфорта.
- Обеспечивает отличную поддержку головы и шеи во время сна.
- Снимает напряжение и боль в мышцах шеи и плеч.
- Улучшает качество сна и общее состояние здоровья.
- Доступная цена.
Недостатки:
- Некоторым пользователям может показаться слишком твердой.
- Может иметь специфический запах, который исчезает со временем.
Интересные факты
-
Материал подушки.Ортопедические подушки могут быть изготовлены из различных материалов, таких как натуральный латекс, пена с эффектом памяти, гречишная шелуха, бамбуковое волокно и другие. Выбор материала зависит от личных предпочтений и потребностей человека. Например, латексные подушки обладают высокой упругостью и хорошо поддерживают голову и шею, а подушки из пены с эффектом памяти подстраиваются под форму тела и обеспечивают максимальный комфорт.
-
Форма подушки.Ортопедические подушки имеют разную форму, которая может зависеть от назначения подушки и особенностей строения тела человека. Например, подушки с валиком посередине или с выемкой для головы помогают правильно распределять нагрузку на шейный отдел позвоночника и обеспечивают оптимальное положение головы во время сна.
-
Высота подушки.Высота подушки также является важным фактором, который следует учитывать при выборе ортопедической подушки. Правильно подобранная высота подушки обеспечит поддержку головы и шеи в анатомически правильном положении и поможет предотвратить боль в спине и шее. Высота подушки должна быть такой, чтобы при лежании на спине голова и шея находились на одной линии с позвоночником.
Хорошие ортопедические подушки по соотношению цены и качества в 2024 году
1. Ортопедическая подушка Tempur
Подушка Tempur является одним из лидеров в производстве высококачественных ортопедических подушек, известна своим исключительным качеством и комфортом. Подушка изготовлена из вязкоэластичного материала, который подстраивается под форму головы и шеи, обеспечивая идеальную поддержку. Tempur снижает давление на плечи и позвоночник, помогая предотвратить боль в шее и спине. Ортопедическая подушка подходит для разных поз сна и поддерживает правильное положение головы и шеи.
2. Подушка Sissel
Подушка Sissel сочетает в себе комфорт и ортопедические свойства. Изготовленная из пены с эффектом памяти, она обеспечивает отличную поддержку головы и шеи. Подушка имеет два валика разной высоты, которые позволяют выбрать оптимальную высоту для комфортного сна. Sissel помогает уменьшить боль в шее и спине, а также способствует расслаблению мышц плеч. Она подходит для разных поз сна и обеспечивает правильное положение головы и шеи.
3. Ортопедические подушки Luomma
Orтопедические подушки Luomma изготовлены из высококачественного материала с эффектом памяти, который обеспечивает индивидуализированную поддержку. Они имеют эргономичную форму, которая соответствует естественным контурам головы и шеи, обеспечивая правильное положение во время сна. Luomma эффективно снижает боль в шее и спине, а также помогает улучшить качество сна. Подушки доступны в разных размерах и формах, что позволяет подобрать оптимальный вариант для индивидуальных потребностей.
4. Подушка HILBERD
Подушка HILBERD – еще один представитель ортопедических подушек с эффектом памяти. Благодаря своей уникальной конструкции, она обеспечивает идеальную поддержку головы и шеи, помогая предотвратить боль в этих областях. Подушка изготовлена из высококачественных материалов, которые гарантируют долговечность и сохранение формы. HILBERD подходит для разных поз сна и обеспечивает правильное положение головы и шеи.
5. Ортопедическая подушка Askona
Askona предлагает широкий выбор ортопедических подушек, изготовленных с использованием современных технологий. Подушки Askona отличаются особым комфортом и эргономичностью. Изготовленные из высококачественных материалов, они обеспечивают правильную поддержку головы и шеи, помогая предотвратить боль и дискомфорт во время сна. Askona имеет широкий выбор подушек, которые подходят для разных поз сна и индивидуальных потребностей.
Подушка Tempur – флагман ортопедических подушек, известный своим уникальным материалом TEMPUR®, имитирующим свойства медицинского пенополиуретана. Благодаря особой структуре ячеек, подушка обеспечивает идеальную поддержку головы и шеи, равномерно распределяя давление во время сна. Она отлично подойдет людям с болями в спине, шее и плечах, а также тем, кто испытывает дискомфорт во время сна на обычных подушках.
Преимущества:
- Уникальный материал TEMPUR®, обеспечивающий оптимальную поддержку головы и шеи
- Гипоаллергенность и антибактериальность
- Разные размеры и формы, позволяющие подобрать идеальный вариант для каждого
- Долговечность и износостойкость
Недостатки:
- Высокая стоимость по сравнению с другими ортопедическими подушками
- Специфический запах материала TEMPUR®, который может быть неприятен некоторым людям
В целом, подушка Tempur – отличный выбор для тех, кто ищет качественную и эффективную ортопедическую подушку, готов заплатить за нее соответствующую цену и не чувствителен к запахам.
Подушки Sissel изготовлены из высококачественных материалов и имеют уникальный эргономичный дизайн, который обеспечивает комфортную поддержку головы и шеи. Они производятся из натурального латекса, что делает их гипоаллергенными и долговечными. Подушки Sissel имеют разную высоту и степень жесткости, поэтому каждый может подобрать для себя оптимальную модель.
Среди преимуществ подушек Sissel можно отметить:
- Превосходное качество материалов и изготовления.
- Эргономичный дизайн, обеспечивающий оптимальную поддержку головы и шеи.
- Длительный срок службы.
- Гипоаллергенность.
- Широкий выбор моделей с разной высотой и жесткостью.
К недостаткам подушек Sissel можно отнести:
- Относительно высокую стоимость.
- Некоторым пользователям подушки Sissel могут показаться слишком жесткими.
3. Ортопедические подушки Luomma
Luomma — финский бренд, который уже более 20 лет специализируется на производстве ортопедических подушек и матрасов. Продукция Luomma отличается высоким качеством, надежностью и долговечностью. Ортопедические подушки Luomma изготавливаются из экологически чистых материалов, безопасных для здоровья человека. В качестве наполнителя используется пена с эффектом памяти, которая подстраивается под индивидуальные особенности спящего и обеспечивает оптимальную поддержку головы и шеи. Подушки Luomma имеют различные формы и размеры, что позволяет подобрать наиболее подходящую модель для каждого покупателя.
Преимущества ортопедических подушек Luomma:
- Изготовлены из экологически чистых материалов
- Наполнитель из пены с эффектом памяти
- Оптимальная поддержка головы и шеи
- Различные формы и размеры
- Высокое качество, надежность и долговечность
Недостатки ортопедических подушек Luomma:
- Высокая стоимость
- Некоторые модели могут быть слишком жесткими или мягкими
Ортопедические подушки Luomma — отличный выбор для тех, кто ценит качество, комфорт и здоровый сон. Благодаря использованию современных материалов и технологий, подушки Luomma обеспечивают оптимальную поддержку головы и шеи, способствуя крепкому и восстанавливающему сну.
-
Описание:Подушка HILBERD – это ортопедическая подушка, разработанная специально для поддержки головы и шеи во время сна. Она изготовлена из высококачественной пены с эффектом памяти, которая подстраивается под форму головы и шеи, обеспечивая максимальный комфорт и поддержку. Подушка также имеет специальный вырез под ухо, что позволяет спать на боку без дискомфорта.
-
Преимущества:
- Отличная поддержка головы и шеи
- Улучшение качества сна
- Снижение боли в шее и спине
- Гипоаллергенный материал
- Долговечность
-
Недостатки:
- Высокая стоимость
- Более жесткая по сравнению с другими подушками в рейтинге
5. Ортопедичесчкая подушека Dorma
Подушка Dorma — это отличное решение для людей, испытывающих проблемы со сном. Эта подушека изготовлена из упругого, но мягко-приятного на ощупь материала, называемый мемориформ, которая идеально подстраиватся под форму шеи и головы человека спящего, обеспечивая максимальную поддержку и комфорт. Для этой подушеке можно подобрать специальную наволочку.
Преимущества:
- обладает эффектом «памяти» и подстраиватся по форме головы и шеи;
- оказывает ортопедическое действие;
- помогает улучшить сон и избавится от храпа;
- комфортная для сна в любой позе;
- обладает антибактериальными и антиклещевыми свойствами.
- широкий выбор наволочек
Недостатки:
- относительно высокой стоимости;
- требует регулярного ухода.
Для наглядного представления о выборе и использовании ортопедической подушки, предлагаем вам ознакомиться с полезным видеоматериалом:
[здесь размещается ссылка на видеоролик]
В этом видеоролике опытный специалист подробно рассказывает о критериях выбора ортопедической подушки, ее преимуществах и недостатках, а также дает практические советы по правильному использованию подушки для достижения максимального комфорта и пользы для здоровья. Просмотрев видео, вы сможете лучше понять, как выбрать и использовать ортопедическую подушку, чтобы улучшить качество своего сна и позаботиться о своем здоровье.
Частые вопросы
Какой фирмы лучше купить ортопедическую подушку?
«Аскона» «Аскона» более 25 лет занимает лидирующие позиции среди товаров для сна. … «Тривес» Компания «Тривес» более 25 лет успешно снабжает рынок изделиями медицинского назначения, товарами для здоровья. … Trelax. … «Орматек» … «Комфорт» … Luomma. … Hilberd.
Какой фирмы качественные подушки для сна?
В итоге, на сегодняшний день опережающему стандарту Роскачества соответствует продукция Легкие сны, Лежебока, AlViTek, Greman Grass, IKEA, Kariguz, Nature’s, Togas House of Textiles.
Как выбрать подушку для сна совет специалиста?
Выделяют низкие подушки — 6–8 см, средние по высоте — 8–10 см и высокие подушки — 10–14 сантиметров. Если вы спите преимущественно на спине, то подушка может быть средней высоты — 8–10 сантиметров. Для сна на боку подойдет высокая подушка, равная ширине плеч — от 10 до 14 сантиметров.
Какую подушку купить чтобы не болела голова?
В основном лучшая ортопедическая подушка от головной боли имеет высоту от 6 до 16 см. чтобы подобрать подушку по данному параметру, стоит измерить ширину вашего плеча. Этот показатель и даст вам точный ответ на вопрос, какой высоты подушку стоит приобрести, чтобы не болела голова и шея.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе ортопедической подушки обратите внимание на ее материалы: предпочтительнее выбирать натуральные материалы, такие как хлопок, латекс или шерсть, чтобы избежать аллергических реакций и обеспечить хорошую вентиляцию.
СОВЕТ №2
Определите свои индивидуальные потребности: если у вас проблемы с шеей или спиной, выбирайте подушку с учетом этих особенностей, например, ортопедическую подушку с эффектом памяти или специальной формы.
СОВЕТ №3
Изучите отзывы и рейтинги: перед покупкой обязательно прочитайте отзывы других покупателей и изучите рейтинги ортопедических подушек, чтобы выбрать наиболее качественный и подходящий вариант.